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从以往国足对战日本的历史战绩来看，国足确实处于明显劣势。但今晚的比赛，国足若想在场上战胜日本队，必须在稳固防守、高效反击以及保持良好的心态等方面做出努力。

首先，稳固防守是关键。国足的中场球员与边后卫必须紧密合作，压缩日本队的进攻空间，不给他们一对一突破的机会。中后卫蒋圣龙、朱辰杰、蒋光太等人要保持高度的专注和默契，正面防守时敢于对抗，及时化解对方的进攻威胁。防守球员要时刻保持良好的站位，避免出现防守漏洞。在局部防守中，球员之间要相互呼应，及时进行补位，形成紧密的防守体系。

其次，高效反击是国足打破僵局的关键。国足要充分利用韦世豪、林良铭等球员的速度优势，抓住日本队防守的空当，迅速发动反击。反击时，球员之间的传球要简洁、准确，减少不必要的带球和失误，提高反击的效率。同时，国足要把握定位球机会，精心设计定位球的战术配合，争取通过定位球创造得分机会。

最后，保持良好的心态至关重要。国足在实力上与日本队存在差距，球员们要放下心理包袱，不要过于紧张和焦虑。在比赛中，要保持冷静的头脑，按照教练的战术安排执行，发挥出自己的正常水平。同时，球员们要展现出积极的比赛态度和顽强的拼搏精神，每球必争，不放弃任何一个机会。

总的来说，国足要想战胜日本队，必须在稳固防守、高效反击以及保持良好的心态等方面做出努力。只有这样，国足才有可能在比赛中创造奇迹。

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