🧠 大脑喜欢色彩

你是否注意到，使用有颜色的笔和纸张能助你一臂之力，让记忆更深刻？色彩不仅能提升视觉体验，还能激发大脑的记忆潜能。下次学习时，试试多彩的笔记，让记忆更持久。

🧠 大脑集中精力最多只有25分钟

针对成人，学习20分钟后休息5-10分钟，然后再继续。这样的“短平快”学习模式，不仅让大脑得到休息，还能提高学习效率。

🧠 大脑也需要适当的休息

当你感到疲惫不堪，可能是大脑在向你发出“罢工”信号。此时，不妨放下书本，让身心得到放松，再回归学习，你会发现效率倍增。

🧠 大脑像发动机，它需要燃料

垃圾食品只会削弱你的智力，而健康的饮食能让大脑更活跃。英国研究显示，饮食结构直接影响智商。所以，记得给大脑补充“优质燃料”。

🧠 大脑是一个电气化学活动的海洋

专家建议，多喝水，保持身体水分充足。另外，不同的饮料可以交替饮用，如矿泉水、果汁和咖啡等，这样有助于保持大脑清醒。

🧠 大脑喜欢问题

提问能激发大脑的思考，使学习效率倍增。因此，一个好问题往往比答案更有价值。

🧠 大脑和身体有它们各自的节奏周期

找出大脑最活跃的时间段，合理安排学习，能让你事半功倍。

🧠 大脑和身体经常交流

坐姿端正，身体稍前倾，让大脑保持警觉，这样能提高学习效率。

🧠 大脑需要氧气

走出办公室，到户外走走，让身心得到放松，这样能为大脑补充“能量”。

🧠 大脑需要空间

在一个宽敞的地方学习，能让思维更开阔。

🧠 大脑喜欢整洁的空间

整洁有序的环境有助于培养整洁的思维，提高记忆力。

🧠 压力影响记忆

减轻压力，让大脑得到放松，这样能提高记忆力。

🧠 大脑如同肌肉

无论年龄大小，大脑都可以训练和加强。所以，不要停止学习和思考。

🧠 大脑需要重复

多次回顾和练习，能让记忆更深刻。

🧠 大脑喜欢开玩笑

保持心情愉悦，让学习变得更有趣。

图片：一张色彩丰富的思维导图，中心是“大脑喜欢什么”，四周是上述提到的各种点，每个点都带有相关的图标或图案，如色彩、时钟、大脑图标、笑脸等，使内容更加生动有趣。

记住，当你觉得学习困难时，不妨从大脑的角度出发，了解它的喜好和需求，这样你就能更好地应对学习挑战，让学习变得更加高效和有趣！